Tanzen ist das ideale Bewegungstraining für alle ab 50. In geselliger Runde und mit viel Spaß werden körperliche und geistige Beweglichkeit gefördert. weiterlesen
Campus Bewegungsraum
Fr. 23.06.2017 16:00 - 17:00 Uhr
Info: Kurs aus dem offenen Angebot
Campus Bewegungsraum
Fr. 23.06.2017 17:15 - 18:15 Uhr
Info: Kurs aus dem offenen Angebot
Xtern
Fr. 23.06.2017 18:30 - 19:30 Uhr
Die ruhigen, sanften und fließenden Bewegungen des Qi Gong führen zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden, beugen Stress und Burnout vor, weiterlesen
VHS 0.11
Do. 09.03.2017 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 11.05.2017
Guolin Qi Gong wurde in China speziell für Krebskranke entwickelt. Die Übungen bewirken eine Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und des Immunsystems, weiterlesen
VHS 0.11
Do. 09.03.2017 (18:45 - 20:15 Uhr) - Do. 11.05.2017
Qi Gong für Frauen ist ein medizinisches Qi Gong, das speziell auf den weiblichen Körper abgestimmt ist. Mit sanften, anmutigen und leicht zu weiterlesen
RS Musiksaal
Di. 14.02.2017 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 27.06.2017
Beim Qi Gong mit seinen harmonischen Bewegungen in konzentrierter Ruhe entdecken wir verborgene Energiequellen, pflegen und aktivieren sie. Qi Gong weiterlesen
RS Musiksaal
Di. 14.02.2017 (19:45 - 21:15 Uhr) - Di. 27.06.2017
Ein Team von Kursleiterinnen wird ein abwechslungsreiches Entspannungsprogramm für den ganzen Körper anbieten, das Einblicke in Kurse ermöglicht, die weiterlesen
VHS 0.11
Mi. 12.07.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 30.08.2017
Info: Bequeme Kleidung und Matte mitbringen.
Krankenkassenzuschuss evtl. möglich.
VHS 0.11
Di. 14.02.2017 (17:15 - 18:15 Uhr) - Di. 27.06.2017
Pilates
ist eine Methode, die die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und Fehlhaltungen korrigiert. Der Ursprung jeder Übung geht von der
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RS Musiksaal
Do. 16.02.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 22.06.2017